jueves, 10 de abril de 2014

Unihockey

REGLAS DEL UNIHOCKEY:
Podemos resumir las reglas en los siguientes puntos:
1. Se juega con 3 a 5 jugadores de campo y un portero dependiendo del tamaño de la pista
2. Los equipos estarán formados por un mínimo de 6 y un máximo de 20 jugadores
3. Los partidos constan de 3 periodos de 20 min 4. Un rink de 50 cm de altura bordea la pista
5. Las porterías miden 115cm por 160cm y delante de ellas hay un área de 2.5m por 1m, donde solo puede entrar el por- tero, aunque se puede jugar la bola con el stick estando fuera
6. El área grande, de 4m por 5m donde el portero puede jugar con normalidad
7. El portero no puede tener la bola más de 3 segundos y cuando la lanza esta debe de botar en el campo antes de la línea central de la pista
8. Si la bola sale del rink el otro equipo puede continuar el juego a 1 metro del punto por donde salió. Si la bola sale por la valla de fondo el otro equipo saca desde el punto de la esquina.
9. Cuando se lanza un golpe franco los oponentes deben de situarse a 3 m de la bola (incluyendo los sticks)
10. La bola puede ser golpeada con el pie, pero solo una vez y sin que se pase a un compañero
11. No se puede golpear la bola con manos o cabeza 12. Se puede jugar la bola en el aire siempre que sea bajo
el nivel de las rodillas 13. No se puede zancadillear o empujar al contrario de
ninguna forma 14. No se permite el juego sin stick
15. No se puede saltar y jugar la bola al mismo tiempo, esto se castigará con golpe franco
16. No se puede jugar la bola con la mano o ambas rodillas en el suelo (una rodilla si está permitido)
17. Tiro libre y 2 minutos de expulsión se sancionan si: -palo alto, golpear el stick del oponente, jugar la bola con la mano o cabeza, zancadillear, empujar, obstruir, lanzar el stick, distancia incorecta en una falta -un penalti se señala si la falta es cometida cuando la jugada es ocasión manifiesta de gol

lunes, 3 de marzo de 2014

Fútbol

El fútbol o futbol1 (del inglés británico football), también conocido como fútbol asociación, balompié o soccer, es un deporte de equipo jugado entre dos conjuntos de once jugadores cada uno y cuatro árbitros que se ocupan de que las normas se cumplan correctamente. Es ampliamente considerado el deporte más popular del mundo, pues participan en él unos 270 millones de personas.2

El terreno de juego es rectangular de césped natural o artificial, con una portería o arco a cada lado del campo. El objetivo del juego es desplazar con cualquier parte del cuerpo que no sea los brazos o las manos, y mayoritariamente con los pies (de ahí su nombre), una pelota a través del campo para intentar introducirla dentro de la portería contraria, acción que se denomina marcar un gol. El equipo que logre más goles al cabo del partido, de una duración de 90 minutos, es el que resulta ganador del encuentro.

Salto de Fosbury

El Fosbury Flop es un estilo utilizado en la prueba atlética de salto de altura . Fue popularizado y perfeccionado por atleta estadounidense Dick Fosbury primera vez en 1965 y cuya medalla de oro en los Juegos Olímpicos de 1968 trajo a la atención del mundo. En los próximos años el flop se convirtió en el estilo dominante del evento y lo sigue siendo hoy en día .